Mentaltraining

„Erfolg beginnt im Kopf… Misserfolg auch“

Mentaltraining und psychologische Beratung

Auf dem Weg zur mentalen Stärke: Individuelle sportpsychologische Beratung und mentales Training zur gezielten Stärkung psychologischer Kompetenzen (wie Stressregulation, Konzentration, aufbauendes Denken, Krisen meistern usw.) welche für Erfolg im Sport oft Voraussetzung sind.

Teamspirit und Prävention: Workshops und Coaching für Klassen und Mannschaften zu verschiedenen Themen (Team Building, Suchtprävention, Selbstwert/Stressmanagement Training).

Psychologische Beratung und Fortbildung: Gemeinsam Lösungen finden, belastende Situationen und Krisen meistern auch für Eltern, Lehrpersonen und Trainer/innen, Vorträge und Fortbildungen zu Themen aus der Lern- und Sportpsychologie.